Über mich
Willkommen bei Pinselyoga, deinem Ort für deine persönlichen kreative Auszeiten.
Ich begleite dich mit modernen Aquarellmotiven, klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ganz viel Raum zum Ausprobieren, fernab von Perfektion, Stress oder Selbstoptimierung.
Finde in der Aquarellmalerei deinen persönlichen Entspannungsmoment und entdecke, wie gut eine Auszeit mit etwas Farbe tun kann.
Hi, ich bin Lena
Aquarellkünstlerin, Wissenschaftlerin und Gründerin der Pinselpause
Ich begleite Frauen, die sich nicht erst als ‚Künstlerin‘ fühlen müssen, um loszulegen und kreativ zu sein. Dabei unterstütze und ermutige ich sie, sich kreative Auszeiten im Alltag zu schaffen, mit modernen Aquarellmotiven, klaren Anleitungen und ganz wichtig, mit ganz viel Inspiration und Leichtigkeit.
Lass uns gemeinsam eine kreative Pause vom Alltag nehmen und gemeinsam den eigenen kreativen Horizont erweitern! Ich freue mich so sehr, dass du da bist und ich erzähle dir hier ein bisschen was über mich, damit du spürst, ob meine Art des Malens und mein Zugang zur Kreativität zu dir passen 🫶.
Wie alles begann ...
Mein Wendepunkt
2018 wohnte ich in Aachen gegenüber von einem richtig schönen Schreibwarenladen und meldete mich eines Samstags spontan zu einem Bullet-Journaling-Workshop an.
Was ich damals nicht wusste, dieser Nachmittag würde mein Leben verändern. Damals arbeitete ich als Biotechnologin in der Krebsforschung, pendelte täglich lange Strecken mit dem Auto und funktionierte. Mein Alltag war voll, aber nicht unbedingt erfüllt. Aus dem einen Workshop wurde aber eine kreative Leidenschaft.
Ich entdeckte das Bulletjournaling und Lettering für mich, verliebte mich in Aquarellfarben und spürte direkt, wie viel Energie, Ruhe und Freude mir das Malen schenkte.
Vom Labor zum Livestream
Als 2020 während der Corona Pandemie die Welt stillstand, startete ich auf Instagram die kreative Livestream-Reihe #LetteringLenaLive.
Jede Woche malte ich gemeinsam mit Hunderten anderen und verstand, wie sehr wir uns alle nach Verbundenheit und etwas Ruhe sehnten.
Ich habe einen Ort geschaffen ...
Daraus entstand, was heute mein Herzensprojekt ist: Die Pinselpause. Meine kreative online Mitgliedschaft für alle, die regelmäßig, mit Freude und ganz ohne Druck kreativ sein wollen. Ich helfe dir, dir selbst im Alltag Raum zu geben, durch Malmomente, die dir Ruhe schenken, neue Energie bringen und dein kreatives Vertrauen stärken.
Was mich heute antreibt
Rückblickend hätte ich nie gedacht, was aus einem einzigen Workshop entstehen würde:
Heute gebe ich kreative Online- und Offline-Workshops, habe zwei Aquarellbücher veröffentlicht (Wild and Green* & Cosy Watercolor*), einen eigenen Aquarellkasten mit Sennelier* gestaltet und ein Pinselset mit KUM* entwickelt.
Aber noch viel wichtiger ist:
Ich habe einen Ort geschaffen, an dem Menschen kreativ auftanken können, ganz ohne Leistungsdruck.
Wenn du hier bist, darfst du dich entspannen. Auf meiner Seite sollst du dich willkommen fühlen. Nicht überfordert, nicht überredet, sondern eingeladen mit mir herum zu experimentieren, etwas neues auszuprobieren, mitzumalen und den Alltag Alltag sein zu lassen.
Das hier ist für dich, wenn …
- du gerne mehr Kreativität in deinem hättest
- du dir im Alltag mehr kreative Pausen wünschst, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
- du oft mit deiner Perfektion kämpfst, aber auch gerne lockerer malen möchtest
- du Aquarellmalerei liebst (oder lieben willst) und moderne Motive suchst, die dich inspirieren.
- du dich nach einem sicheren, ruhigen Ort sehnst, in dem du einfach mal wieder du sein darfst.
Für mich bedeutet Aquarellmalerei heute so viel mehr als nur Farbe auf Papier. Sie gibt mir Ruhe, Kraft, Energie und eine wunderbare Gemeinschaft, die mich täglich inspiriert und bereichert. Genau das möchte ich auch hier für dich schaffen.
Perfektion adé
Wenn du mit mir malst, geht es nicht um das perfekte Bild oder irgendeine Leistung, sondern ganz allein um einen Moment nur für dich. Deine kreative Me-Time.
Entschleunigung
Du wirst spüren, wie Aquarellmalerei dein oft schnelles und hektisches Alltagstempo entschleunigt und dir wieder Raum für Ruhe und Inspiration schenkt. Doch nicht nur das, du wirst mit mir über dich hinaus wachsen.
Kreatives Selbstvertrauen
Mit jedem Bild wächst dein Vertrauen. in deinen Pinsel, in deine Ideen, vor allem in dich selbst. Wie schön klingt das?
Genieße den kreativen Prozess
Du wirst erleben, wie wohltuend es ist, einfach loszumalen, die Erwartungen loszulassen und dich einfach auf den Malprozess zu freuen. Bist du bereit?
3 Dinge, die du vielleicht nicht über mich wusstest
- In der Schule fand ich Kunst nervig. Meine Mama hat sogar manchmal meine Bilder für mich fertig gemalt. (Danke, Mama!)
- Unser Hund Chewie (ja, wie Chewbacca) bewacht meine Malutensilien und klaut gelegentlich Farbtuben (aus Erfahrung weiß ich, dass Deckweiß kein Problem für Hunde ist ...
- Ich liebe den Sommer, aber male am liebsten Herbstblätter. Im Zweifel gewinnt eben doch die schönere Farbpalette mein Kreativherz für sich. Und trotzdem male ich am liebsten Herbstmotive ...
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